期待

当一次次的期待都落空，换来的只有灰心。

失去控制的灰心，变成了愤怒。

我害怕，愤怒有一天失控，伤害到别人的期待。

心情低落

家里的种种、工作上的自找压力和情绪不妥当的处理，整整两个星期活在低潮期里。约朋友出来吃喝聊天、或去看场电影、或闷在家里赏杯中物，总之是要让自己高兴起来。

Updated 的 status 写了“Down..."，朋友关怀地问怎么了，从来没听你说过，原来你也会心情不好。当然啦，我也是人好不好，只是不喜欢在朋友面前吐苦水，出来见面应该要开心聚会。朋友回说不介意听我诉苦，还说下次把肩膀借我哭，感觉窝心起来 ^-^

尽管人人都会说，往好的方向看，或雨过就会天晴。在FB看到朋友的帖 ：you can't have a better tomorrow if you are thinking about yesterday all the time. -Charles F. Kettering。但是难受的是当下，不是过去，不是未来。盼问题解决后，真的有个better tomorrow。

快乐来源

不记得几时开始喜欢看黄子华的栋笃笑，总之他的栋笃笑我都看过，到马来西亚开的两场我也没放过。

他的笑话一点了然，他捉人心理的时间恰到好处，让容易被人影响的我每次听到他说的都颇颇点头，然后脑里响起卢广仲《早安,晨之美!》的副歌词。

到后来，和别人聊到某些话题，都会联想到他。妹妹劝我别看太多，我却当是我的快乐来源。情绪低落，朋友问我在干什么，我答：正在看黄子华栋笃笑!

Bukit Tabur

中间有个湖，可以在那儿野餐喔

上次错过了朋友的邀请，这次乘着开斋节假期跟朋友去爬听闻有点难度的Bukit Tabur。早上四点五十分从家里出发，路上唯我独尊，昨天晚上睡前看了the walking dead，心里想着如果这时有一个丧尸跑出来这么办，我想太多了 XD

六点多到达山脚，等人齐了，一行十六人七点正式出
发，一开始走上坡，有点像Gasing Hill，比想象中容易，
但那只是开始，好戏在后头。三十分钟后，开始看到石山了，每翻一个山头，我们都会停下拍照，搞到最后，就我们四个人落在后头拍个没完没了，还被前面的朋友催快点。

比起gasing hill的走山，这次真的是爬山，上山时手脚并用，某些下山地点更是被吓到，差不多成70度，手捉住麻绳，又看不到脚踏点，心想真的掉下去了怎么办？！其中一个队友更是不敢动，卡在半中间，不上不下，还好有朋友的协助和鼓励，才完成。

上山迟了，错过了日出

 爬了三个小时，终于走下坡了，但是也走了一个小时，总的来说，这个爬山记，从七点到十一点，整整花了四个小时才完成。朋友说国庆日再来，我谢过了。暂时没有再来的打算，对于下山的过程，有点怕怕。

优惠券之马杀鸡+光療凝膠指甲

乘生日到来，应该好好奖励自己，买了这个在我看来超值的优惠券 - RM 38.80 for 3 hours of Imperial Traditional Body Massage + Scrub + Mask + Footbath + Scalp Treatment + Lymphatic Point Massage + Gel Manicure + Cuticle Treatment + Nail Tek Nail Protection + OPI AVO Juice Hand Massage @  Wonderlife Wellness.

碰巧妹妹因为新加坡国庆日放假回家几天，她也有兴趣陪我一起去，也好，如果对方游说我签配套，交待妹妹要阻止我。我们预定了星期五的早上十一点，到了Subang Jaya ss15，大概找了十分钟，还是得打电话问位置，原来我们已经路过两次了，但是店名太小，不起眼。

店铺在一楼，进去里面很干净舒服，不过开张了几个月，难怪。先招待我们喝杯花茶，让我们泡泡脚，解释我们的服务包括哪些，再让我们选指甲油的颜色。开始时，要我大力吸气闻到的香薰真令人放松，头皮按摩更是舒服，然后当我们背部敷mask的时候，利用这个时间替我们做gel manicure，躺着做指甲护理还是第一次，而且面巾盖着眼睛，什么也看不到，有点不习惯。

终于三个小时的享受完毕，妹妹很满意地主动问关于配套的价钱，再加上以优惠价买了洗脸和趾甲护理的一次性试用配套，结果又刷卡了。回家途中向妹妹抱怨，现在是怎样，带你去本意是让你拒绝推销，结果又破费了。不过我很喜欢他们的服务，而且全部员工都是华人，美中不足是指甲护理有点马虎，回家发现其中两个指甲涂的不均匀兼不平。

优惠卷之验血

被妈妈唠叨个不停，说这么大个人，应该去做个身体检查或验血什么的。看了价钱不错买下，还是拖到有效期的最后一个礼拜才甘愿打电话去预约。

地点在双威附近，约在早上九点，去到竟然说没有我的预约资料，叫我坐了一下，然后有一位护士来填写资料，量体重身高，再抽血验尿，跟我聊了些女性问题，说一个星期后或等他们的来电通知拿报告。

一个星期过了，我没打去问。第二个星期，接到电话，去了拿报告。有一个医生（应该是吧）领我进房间开始解释我看不懂的英文专用词。大体上没什么问题，只是我的大肠不好，这个问题倒是经常存在，然后她开始说吃什么加什么有助排毒，他们也有卖，当下有点愣了，这些地方也做推销？

我拒绝了她，她说没关系，改变一下饮食习惯，一个月后回来检查看有否改善。接下来的一个月，我有改善一点点饮食习惯啦，却没有打算再回去。

优惠卷之body massage

看到这个优惠，已经很想买，因为这间中心比较有名，我比较有信心，只是折扣后还是要比其他的贵，斟酌很久都没决定。忽然的一笔意外之财，回家后立刻上网买了下来，但是拖至不到最后一分钟都不去，在截止日期前的一个星期打电话预约，离家比较近的分行都fully booked了，被逼到KL的分行去。

位于Berjaya Times Square East Tower Level 15的JoJoBa Spa，单是停车费就花了我七块多。不过很喜欢那儿的环境，休闲幽静，可能是预约在早上11点，所以没什么人，工作人员解释我的优惠卷包括Aromatherapy Massage + Warm Stone Massage + Aroma Eye Pillow Treatment，然后问我要不要额外服务。ear candling treatment我想试很久了，而facial treatment是用我喜欢的nuskin产品，结果很败家的加多六十九块拿了facial treatment + free ear candling treatment。

全程大约两个小时半，整个过程因为我伤风，脸朝下躺着的时候，鼻子塞了，完全不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴，结果嘴唇很干又辛苦。做stone massage的时候很舒服，热热的，尤其把石头放在我发冷的手上；做facial treatment的时候最享受，做到一半，我睡着了，几时上面膜都不知道，醒来时发现脸硬硬的。

完后，给我一个问卷，服务都不错啦，而且没有硬推销他们的配套，就给个满意加上一些小费吧。下次再有优惠，会再光顾，但是一定会提早用掉，不想去这么远，不想浪费塞车时间，不想给这么贵的PARKING FEE!!!!!

乌龙的我

有一天去朋友家，把驾驶执照留在guard house，当他们给回我的时候没有检查，竟然在两个星期后才发现驾驶执照上不是我的名字 ，当下脑袋空白，都不知道是哭还是笑，也想像着对方看到他的名字换成了我的名字的表情。

第二天一早打电话给朋友，叫她帮我去guard house查看看，存着一线希望，可能我的驾驶执照还在，或者对方把它归还。等了半天，朋友回电，希望落空，只好到Petaling Jaya的JPJ去补回一张。在不知道的情况下开车还好，一旦知道了，整天担心会不会遇到路检。

由于没有去过，在问清楚路向，去到JPJ门口后，被agent点我去拍照，我不相信，结果白跑了一趟，在门口挣扎了几分钟要回家拿照片还是给他十零吉拍速成的。算了，最后还是用钱买个心安，拍了照，拿号码，前后不用半个小时就完成了，没想到服务还满迅速。

今天出门的时候很循规蹈矩，怕被拦停；但是拿了执照后，嘿嘿嘿......

优惠卷之自助火锅

这次是位于Sunway Mentari的Umami Steamboat Buffet，和朋友家人去过，觉得地点不错，食物也不错，可以再光顾。所以问了朋友意见，心致勃勃买了8人份，每人也只不过RM18，加上下次光顾的RM10回扣礼卷，很值得。选了一个星期天，我们8人都有空聚在一堂，却要等上两个月。

终于到了今天，我最先抵达，给了两张合拼的圆桌子和两个火锅炉。圆桌子有点不方便，不过算了，既然他们已经安排好。两个火锅炉可以选四式汤底，我分别要了清汤/东炎和药材/胡椒，结果来了清汤/东炎和药材/东炎，我要求工作人员帮我换掉，换来了胡椒/东炎，开始有点不爽，这么难明白吗，就要发火，被朋友制止了。

等齐人了，开始享受罗。朋友说有鲍鱼片，但是要等他们拿出来的刹那去抢，结果真的被朋友抢到，服了她。另一个朋友就说有羊肉片或牛肉片，没有放出来，得跟工作人员要，看来真的要向他们学习学习。

吃到第二轮，已经饱了，转吃甜品，但是也吃不多，看来到了一定年纪，吃自助餐还真亏。

開心

傍晚六點半，下起大雨，路上出現塞車情況。

傍晚七點，開始上課，身體懶懶散散。

忽然，學生拿著calpis water飲料出現，她說給我的。

原來是她爸爸剛從日本回來，知道我喜歡喝，專程買來送我。

然後，她爸爸也隨後而來，即場聊了起來，從日本的天氣到食物到消費到公共廁所。

聊完后，特別有心情教課，很開心朋友有這個心，有感動到。

好想念那兒的一切，好渴望再去，尤其妹妹和身邊幾個朋友今年都去日本旅行。

去是一定會再去的啦，只是在等候時機，現在就暫時喝calpis止渴吧。

最近迷上了購買網上的優惠卷，從"我的交易"、"我愛折扣"、"每一天"或是"股本"，統統都遊覽一遍看有什麽好康的。

結果堆積了幾張到現在都還沒有用，唔~~這些網站不好，不知不覺刷了卡，到月結單來了才知道刷了不少，哈哈！！

看來真的要制止一下才行，還有要在截止日期前把優惠卷通通用掉。

優惠卷之剪髮

比來比去，最後買了位于Bandar Sunway的Ablaze Hair Studio的優惠卷，RM88 for Rebonding/ Cold Perm / Hot Perm (Japanese) / Digital Perm / Colour / Highlights + Wash + Blow + Cut + Discount Privileges + Free Hair Serum by a Professional Stylist.

其實是看到後面那個professional stylist，加上網頁負責人保證如果不是senior剪，會原銀奉還，才決定買的，反正新年前是一定會在頭髮上搞點新意思，八十八塊不算貴。

本來打算要rebonding，但是下個星期就是年初一了，本身又真的不夠時間，所以只能選colour。撥了電話預約下午一點半，結果等了一個小時后才輪到我，有點想發脾氣，但是我知道新年之前，那裏的salon都一樣多人，只是我不滿意，既然不可以準時，爲什麽又要答應我？！

我問了可不可以兩個小時内完成染發+剪發，不然我只好放棄了，幸好他們保證可以，還兩個人幫忙上色，到洗到剪到吹，不用兩個小時，我還有時間趕上課。效果滿不錯，只是我要red brown，出來成了purple red，染的也有點不均勻，沒關係啦，紅一點就紅一點，過年嘛。

優惠卷之漢記靚粥

我喜歡吃粥，漢記吃過幾次，很合我胃口，所以當有優惠卷的時候，我不用多想，就即刻買了下來，打算帶家人去吃。

終于等到一天下午大家都有空，就去了taipan usj 10的漢記。可能過了午餐時間，裏面沒有一個客人，就我們這一桌，我問其中一服務人員，可不可以用優惠卷，他說沒問題。

看了餐牌，知道要點些什麽，另一服務人員來，當我點田雞粥的時候，他說沒有貨，好吧，我點魚粥，也說沒貨，我生氣的說是不是因爲我用voucher所以不賣，他愣了囘說你們用voucher啊？！然後他說三點多貨才會到。

唉，結果就隨便點了雞粥、豬什粥和一些小吃，但是我就是想吃他的田雞 ( T-T )。沒辦法啦，只好下次再來。